fructooligosaccharides

Fructooligosaccharides （低聚果糖，FOS）是一种天然存在的功能性寡糖，由2~10个果糖分子与葡萄糖分子结合而成，广泛存在于香蕉、洋葱、大蒜、菊苣、蜂蜜等天然植物中。作为一种典型的益生元，低聚果糖不能被人体消化吸收，但能被肠道中的益生菌（如双歧杆菌）选择性利用，促进肠道健康、调节肠道菌群平衡、增强免疫力。